Бой
Муай-тай, бокс, ММА, джиу-джитсу
← Все путешествия
Таиланд · JB Camp × Ludus
Пхукет
Кэмп, которого нет в расписании. Тренировки на крыше на закате, ринги под открытым небом, острова и восстановление — две недели авторской программы JB Camp в Ludus.
Что тебя ждёт
Шесть причин, по которым этот кэмп не похож на отпуск с абонементом в зал.
Руфтоп: тренировки на закате
Открытая площадка на крыше Ludus.
Утром — разминка и функциональные тренировки, вечером — растяжка, когда спадает жара и солнце уходит за холмы.
На фотографиях — гости и инструкторы Ludus.
JB Camp × Ludus
Эксклюзивный договор с Ludus
Мы первые, кто сделал это в таком формате: собственный кэмп внутри клуба.
Это не абонемент в спортзал. Это полностью авторская программа со своими локациями, лучшими мастерами и своим ритмом дня — она недоступна другим гостям и другим кэмпам Ludus. Над ней работает вся команда клуба.
Не зал, а целая экосистема
Ludus — новый спорткомплекс в Чалонге, на знаменитой фитнес-улице Пхукета. Большой Будда и пляжи — в нескольких минутах.
Под одной крышей всё, ради чего обычно ездят в разные места: площадка муай-тай с рингами под открытым небом, зал ММА, двухэтажный тренажёрный зал, студии пилатеса и групповых занятий, спорт-бар, крыша, спа, бассейн и отель.
- 5000 м²общая площадь комплекса
- 8 зонкардио, силовая, функциональная, стретчинг, бокс и единоборства, кроссфит, TRX, сайкл
- 1200 м²площадка муай-тай с рингами под открытым небом
- 25 мбассейн; отель на 55 номеров на территории
От муай-тай до пилатеса
Своей группой или вместе с клубом. Опыт в единоборствах не нужен.
Утром — мобильность, растяжка и техника, вечером — основная тренировка, на закате — растяжка на крыше. Занятия ведут мастера Ludus — чемпионы и опытные тренеры, которые подстраиваются под уровень: от первого раза в перчатках до серьёзной работы. Кэмп можно прожить и в мягком режиме — ни разу не выйдя на ринг.
Сила
HYROX, сайкл, силовой и функциональный зал
Тело
Пилатес на реформерах, йога, стретчинг
Три раза в неделю — по понедельникам, средам и пятницам — группа присоединяется к активностям клуба: Buddha Run к статуе Большого Будды, тренировка на пляже и на крыше. Один день в середине кэмпа — полностью свободный.
Море и приключения
Три дня за пределами зала — и море между ними.
- По островам на гидроциклах — полдня на воде, бухты, куда не заходят экскурсионные катера
- Banana Beach — белый песок, бирюзовая вода, целый день без расписания
- Sunrise Ritual — рассвет на смотровой Самет Нангше, дыхание, тренировка на воздухе, завтрак, сауна и массаж
- Hidden Bay — лодки-лонгтейлы, каякинг, мангровые туннели, пещеры и лагуны, командное испытание, тайский обед
- Заповедник слонов — спокойный день рядом со слонами, которые живут на свободе
Часть экскурсий входит в стоимость, часть оплачивается отдельно — состав согласовываем с участниками заранее. Платные активности — только по желанию.
Фото мест маршрута — иллюстрации.
Таиланд изнутри
Четыре вечера, после которых страна перестаёт быть декорацией для отпуска.
- Тайская письменностьРазбираем знаки и их значения, выбираем фразу или символ — и мастер наносит надпись хной.
- Тайский массажМастер-класс: история, основные техники, показ специалиста и практика в парах.
- Том-ям своими рукамиИстория блюда, ингредиенты, готовка — и общий ужин из того, что получилось.
- Тайская философияЛекция о буддизме и отношении к жизни, деньгам, гармонии и счастью.
Массаж в подарок. Каждому
Восстановление — часть программы, а не то, что остаётся на свободное время.
- 30 минут массажа в подарок каждому участнику
- Хаммам со звёздным потолком, финская и травяная сауны
- Ледяные ванны после тренировок
- Бассейн 25 метров
Жить в двух шагах от зала
Новый отель на территории комплекса: просторные современные номера, рассчитанные на долгое проживание.
Никаких трансферов и такси: из номера — на тренировку, с тренировки — в спа, оттуда — к бассейну.
- Завтрак, обед и ужин входят в программу
- Здоровое сбалансированное питание, есть халяльные и веганские варианты
Ужины на закате и игры, как в детстве
Тренировки — только половина. Вторая — люди, закаты и чувство, что ты снова на каникулах.
- Праздничный ужин-открытие: знакомство и вручение мерча
- Ужин всей командой в очень атмосферном ресторане
- Финальный ужин с тортом
- С группой работают оператор и контент-мейкер — фото и видео о тебе
Стоимость и даты
- Полная оплата или рассрочка на 6 месяцев без переплат
- Для бронирования места вносится предоплата
- Условия отмены и переноса фиксируются в договоре
Входит
- Проживание в новом отеле Ludus
- Трёхразовое питание
- Тренировки по авторской программе
- Доступ ко всем залам
- Активности клуба: пляж, крыша, Buddha Run
- Спа, ледяные ванны, бассейн, крыша
- Массаж 30 минут
- Мастер-классы и лекция о тайской культуре
- Оператор и контент-мейкер
- Большой мерч-пак Ludus и авторский JB Camp
Отдельно
- Часть экскурсий — по желанию, состав согласовываем заранее
- Авиабилеты, страховка и личные расходы оплачиваются отдельно
Программа ещё растёт: до старта появятся новые места, мастера и сюрпризы — часть мы не раскроем заранее.
Поехали на Пхукет
Оставь контакты — мы свяжемся с тобой в течение 24 часов, ответим на вопросы и, если будет взаимный интерес, предложим созвониться. Заявка ни к чему не обязывает.
- ЗаявкаКороткая анкета на этой странице
- ЗнакомствоСозваниваемся, обсуждаем все детали и понимаем, есть ли у нас контакт. Для нас главное — какой получится команда, поэтому с каждым будущим участником мы знакомимся лично.
- Ты в командеЕсли совпали — оформляем договор и бронируем место